Bike Fit 是一種工具，騎行時什麼角度才適合自己？

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Bike Fit 就如一把尺，讓您了解什麼角度適合自己。

如果曾經受傷，在騎行時感到不適或痛楚。那就要用Bike Fit 把身體在單車上做一個平衡的動作，把身體重量盡量發佈在患處意外的地方。

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騎行姿勢不舒適，就會直接影響運動表現和耐力。

換言之Bike Fit 的目的就是保持騎行舒適度，令輸出率保持平均，而不是大起大落，減少不必要的能量流失

每次Bike Fit 時間預計1.5hrs～3hrsu

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裝備：單車；單車衫（盡量最貼身）；單車褲（盡量用吊帶褲，如沒有也需要較貼身；毛巾；Lock 鞋;Lock踏;心跳帶；心跳錶或單車咪表（Bike Computer）